李延庆特地在后园辟了一处练武之处，这片空地紧靠围墙，宽约一丈，长二十步，原是一片灌木丛，他将灌木丛铲掉，铺上了平整的石板，成了一处很不错的练武场所，起名为‘武园’。
扈青儿被李延庆带到武园，扈青儿昨晚没有睡好，眼睛还有一点红肿，李延庆注视她道：“要不你今天再休息一天，我们明天开始！”
扈青儿摇摇头，“我不碍事！”
“好吧！”
李延庆将一袋象棋石子倒在边上的石桌上，笑道：“以前我用的石子都是请人特地打制，一般用花岗岩，坚硬、实沉，前几年一个偶然的机会，我买到一副石头象棋，我发现这种象棋子最为适手，我后来一直都找这个石匠订制，你取一枚试试手感。”
扈青儿拾起一枚石子，轻轻掂了掂，“好像重量正好！”
“这是我嫌略轻的一批石棋子，一直没有用，没想到正好给你用上了。”
李延庆取了两枚石子，手一挥，两枚石子疾射而出，二十步外两只一寸高的小瓶被‘砰！’一声击得粉碎。
“飞石的诀窍在于两个字‘精’和‘控’，精就是精确，靠天赋或者后天苦练，控就是控制力道，主要凭借手法，这还是你爹爹教我的，我不知他有没有传授给你？”
扈青儿轻轻点头，“我也练过飞刀，但不是很精准。”
“那好，你击打一只瓶给我看看。”
李延庆走到射靶旁边，取一只尺许高的陶罐放在台上，“就打这只罐子！”
“大哥，我不习惯用石头。”
“不习惯也要习惯，快点给我射！”
在李延庆严厉的命令下，扈青儿无奈，只得用射飞刀的手法，将石子打了出去，石子呼啸而至，擦着陶罐射过。
李延庆点点头，手法都正确，就只是不习惯而已。
他指着旁边的一根五尺高的木柱道：“这边有一根木柱，你用飞刀试试看。”
扈青儿松了口气，从旁边兵器架上取下一把飞刀，这是西夏军的匕首，重约两斤，足有一尺长，又细又尖，用它当飞刀显然是为战场上所用。
虽然这柄飞刀较大，但对扈青儿而言还是要比石子更顺手一点，她奋力一掷，一道寒光射出，‘咔！’的射中了木柱。
李延庆心中暗暗赞许，青儿的基础非常好，下面只需要苦练精细，两年基本就能练成了。
李延庆也取了一把飞刀，指着木柱道：“你没发现木柱上有七个洞吗？三个扁洞，四个圆洞，扁洞是为飞刀所用，圆洞是为练飞石，你看好了！”
李延庆手中飞刀闪电般射出，精准地插进了一只扁洞内，他随即手一挥，又是一枚石子射出，同样精准地射进了另一只圆洞内。
扈青儿骇然叹服，她可以射中木桩，却绝对达不到李延庆的程度，精准射中木桩上的目标，这种精准的控制能力是她远远不如。
李延庆淡淡道：“我从来没有练过飞刀，但石头练到一定程度，无论是飞刀还是箭，我都可以视为飞石，关键就在于精准和控制，从今天开始，你就练这两项技艺，每天上午练一个半时辰，一年后你再练习骑马中射击，两年后，你就能达到我八成的水平了，三年后就能与我一较高下。”
说到这，李延庆取出一本册子递给她，“这是我给你编写的教程，各种动作要领以及心得体会我都写下来了，你就按照这上面写的练习，有不明白之处可以来问我，过几天我会来考教你，总之就是一句话，要刻苦练习并持之以恒，你就能练成飞石。”
扈青儿默默地点了点头，“青儿一定不会让大哥失望。”