自那之后，胡铭仙并没有选择更重的巨石来锤炼自己，而是一直都用这座五万斤的巨石，不停的，不断的，反反复复的锤炼肉身，彻彻底底的让肉身记忆住个中的一切变化。
这一好处直接辐射到另外两项修行中，加上日复一日，每日至少千次的练习，对刀的运用，乃至基础刀法，他已经理解的足够深了。
遇到某一个阻碍物，该如何出刀，如何发力，使用多大的力道，了然于胸，这才让他在第三项修行中，能够在躲避之际做出各种正常的或是匪夷所思的反击。
在危机的反应修行中，原本他还做不到，或者说在没有灵力、神识、肉身力量的加持下，甚至无法清晰的感知到危险的到来，即便偶尔感知到，也晚了。
但是在修行之后，在与罗刹蝶的战斗中，他已经能够在一瞬间感知到危险，并且做出相应的躲避以及反击。
就如前刻的战斗，罗刹蝶攻击而来之际，若是攻击他后颈，后劲那的汗毛便会第一时间炸立而起，而其他地方不为所动，同样的，若是攻击的是他的腰身，那腰身的汗毛会做出反应，而其他地方毫无反应……
如此，才能让他清晰的感知到对方的攻击是从何而来，要攻他哪个部位。
这是肉身充分锻炼的一种体现，但，这只是一部分。
当初第一天夜里的修行之后，胡铭仙总感觉有什么不对，但一直没能想明白。
在随后的数月修行中，这种违和感一直萦绕在他心头，一度让这项修行停滞不前，毫无进展，直到有一次休息下来烤肉，看着黑云追逐着气态状的小菲儿时，才恍然大悟，这种违和感就是来自于小菲儿。
在虚实界中，他是以命与黑云相搏，才能破釜沉舟开辟出了神魂识海，也是自那之后才能隔着一个世界，与体内小菲儿的一缕本源进行沟通，也就是说在此之前，他是真的从心理上舍弃了生命，失败了就是死。
而在与罗刹蝶的修行时，无形之中小菲儿就会保住他的命，更甚至，他还特意让小菲儿在自己身上出现伤口时聚拢血液，如此一来，又怎能做到以命相搏，又怎能真正感受到死亡的危机，那肉身便无法对此作出鲜明的反应了。
想明白了这一点后，胡铭仙带着黑云特地抓了两只罗刹蝶离开了罗刹花谷，找了个没有妖兽的地方，又让黑云和小菲儿警戒周围，才开始继续修行。
任由身上被镰爪割裂的伤口流出血液，经受血液的刺激，两只罗刹蝶的攻势更加的凶猛，更加的迅疾，而后，从两只到四只、六只、八只……如此累加下去，才加快他的修行进度。
两方面综合起来，让胡铭仙对危机的感应与日俱增之际，肌肉的协调性、力量的爆发性，以及对刀的使用技术，俱在修行中继续成长，终是让他完成了反击。
如果此时再遭遇萧半云，即便元神之力无法感应到萧半云的踪迹，无法区分萧半云的真假分身，也可凭借这一次的修行成果轻而易举的将之一击击杀，绝不用第二刀。
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